Crianças das escolas do distrito consumiram mais fruta e legumes

As crianças de 15 escolas do distrito de Leiria consumiram mais fruta e legumes. A conclusão é da avaliação da última edição do projeto ‘Heróis da Fruta’, que deu conta que as crianças do distrito que participaram na iniciativa aumentaram o consumo diário de frutas e hortícolas em 22,8%.
De acordo com um comunicado, esta é uma das conclusões do relatório da 13.ª edição da iniciativa ‘Heróis da Fruta’ e os dados apresentados são baseados no auto-relato dos professores responsáveis pela implementação do desafio nas escolas.
No caso do distrito de Leiria, foram analisados dados de 711 crianças entre os 3 e os 11 anos, de 15 estabelecimentos de ensino, nomeadamente dos municípios de Alvaiázere, Leiria, Marinha Grande, Alcobaça, Batalha, Peniche e Pombal.
Citada no mesmo comunicado, a nutricionista e investigadora no Instituto de Saúde Ambiental (ISAMB), da Faculdade de Medicina (ISAMB-FMUL), Raquel Martins, adiantou que “estes resultados apontam para a importância de intervenções de promoção do consumo de frutas e hortícolas dirigidas a crianças e às suas famílias, além da disponibilização gratuita destes alimentos como estratégia promotora do consumo”.
“A oferta, por si só, não é suficiente para garantir o aumento do consumo. A promoção de hábitos alimentares promotores de saúde deve ser feita  através de intervenções de fácil implementação em contexto escolar – como é o caso dos ‘Heróis da Fruta’”, esclareceu Raquel Martins, acrescentando que os dados analisados mostram que esta intervenção cria “um ambiente favorável para promover comportamentos de saúde, quer pela oportunidade de os educadores influenciarem positivamente os alunos, facilitando a construção de hábitos alimentares saudáveis, quer pela capacidade de alcançar toda a comunidade escolar, incluindo os encarregados de educação”.

Lancheiras escolares cada vez mais saudáveis
Ainda de acordo com o balanço, em média 46% das crianças do distrito que participaram na 13.ª edição do desafio escolar ‘Heróis da Fruta’ experimentaram pela primeira vez alguma fruta ou hortícola.
No passado ano letivo, em média, 83% das crianças levavam diariamente alimentos mais nutritivos na lancheira para comer na escola.
O presidente da APCOI - Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil, Mário Silva, afirmou que “estes resultados reafirmam, mais uma vez, os efeitos muito positivos do método ‘Heróis da Fruta’ que desde 2011 tem dado contributos significativos para a melhoria do estado nutricional das crianças em Portugal e para a prevenção de doenças crónicas como a diabetes e a obesidade”.
O projeto ‘Heróis da Fruta’ é promovido pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil e conta com o apoio principal da ALDI e dos parceiros Blédina e Maçã de Alcobaça.
A monitorização desta iniciativa é feita anualmente pelo Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB-FMUL).
Aumentar o consumo diário de fruta e hortícolas nas crianças em idade pré-escolar e de 1.º ciclo do ensino básico é o principal objetivo do desafio ‘Heróis da Fruta’.