Caminhada para a população sénior no dia 9

O município da Marinha Grande celebra o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde, em 9 de abril, com uma caminhada destinada à população sénior.
A iniciativa começa às 14h00, no Parque de Merendas da Portela, e o “objetivo é proporcionar momentos de convívio e de interação, e reforçar a importância do bem-estar social na saúde dos participantes”, anunciou a autarquia numa nota informativa.
“Após a caminhada, os participantes serão convidados a participar numa sessão de ‘zumba gold’, uma atividade física adaptada, que, ao som de diferentes estilos musicais, trabalha tanto a parte motora como a parte cardíaca”, adiantou a Câmara Municipal, explicando que a atividade culmina com um lanche partilhado.